PLANOS
A Corpo Livre oferece PLANO MENSAL, TRIMESTRAL, QUADRIMESTRAL, SEMESTRAL e ANUAL, com pagamento através de dinheiro,cheque, cartão de crédito ou débito. Os pacotes incluem as atividades: local, GAP, step, jump, aero dance, Thay boxing, alongamento, Intensive Ball, spinning, RPM, Body Pump, Body Balance, Body Step, Combat e musculação.
HORÁRIOS
MANHÃ
Sala 02
| HORÁRIO |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
| 06:15 |
POWER GAP |
BODY PUMP |
GAP |
BODY PUMP |
LOCALIZADA |
| 07:00 |
ABDOMINAL |
ABDOMINAL |
ABDOMINAL |
ABDOMINAL |
ABDOMINAL |
| 07:30 |
ALONGAMENTO |
LOCALIZADA |
BODY BALANCE |
LOCALIZADA |
ALONGAMENTO |
| 08:30 |
POWERJUMP |
MATT PILATES |
BODY STEP |
MATT PILATES |
POWER JUMP |
| 09:30 |
AERO DANCE |
TREINAMENTO FUNCIONAL |
BODY JAM |
TREINAMENTO FUNCIONAL |
ABD/ALONGAMENTO |
| 10:30 |
ABD/GAP |
ABDOMINAL |
ABD/GAP |
ABDOMINAL |
* |
Sala 01
| HORÁRIO |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
| 07:30 |
LOCALIZADA |
* |
LOCALIZADA |
* |
LOCALIZADA |
| 08:30 |
* |
* |
* |
* |
* |
|
|
|
|
|
|
. TARDE
Sala 02
| HORÁRIO |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
| 16:00 |
LOCALIZADA |
FUNCIONAL/ALONGAMENTO |
LOCALIZADA |
FUNCIONAL/ALONGAMENTO |
LOCALIZADA |
| 17:30 |
GLÚTEO |
* |
GLÚTEO |
* |
GLÚTEO |
. NOITE
Sala 02
| HORÁRIO |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
| 18:00 |
ABDOMINAL |
ABD 1000 |
ABDOMINAL |
ABD 1000 |
ABDOMINAL |
| 18:30 |
POWER JUMP |
STEP ADVANCE |
BODY STEP |
STEP ADVANCE |
POWER JUMP |
| 19:30 |
BODY PUMP |
BODY COMBAT |
BODY PUMP |
AERO DANCE
BODYJAM |
BODY BALANCE |
| 20:30 |
* |
THAY BOXING |
* |
THAY BOXING |
* |
Sala 01
RPM/Spinning/Mountain Bike/Cross Bike
| HORÁRIO |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
| 06:15 |
RPM |
RPM |
RPM |
RPM |
RPM HITS |
|
07:30 |
* |
RPM |
* |
RPM |
* |
| 09:30 |
RPM |
RPM |
RPM |
RPM |
RPM |
| 12:30 |
RPM |
* |
RPM |
* |
SPINNING |
| 15:00 |
SPINNING |
RPM |
SPINNING |
RPM |
SPINNING |
| 17:30 |
SPINNING |
RPM |
SPINNING |
RPM |
* |
| 18:30 |
RPM |
RPM |
RPM |
RPM |
RPM |
|
19:30
20:30 |
RPM
|
RPM
RPM |
RPM
|
RPM
RPM |
BODYPUMP |
